Наибольшие риски существуют для людей с проблемными почками и печенью. Кроме того, ограничить употребление минеральной воды стоит сердечникам и гипертоникам.
Врач-гастроэнтеролог Андрей Соколов рассказал для издания «Свободная пресса», что минеральная вода полезна только людям без явных проблем со здоровьем. При этом ее стоит избегать людям с проблемными почками и печенью. Она усугубляет склонность к отечности и может привести к осложнениям. Причиной является натрий в составе таких напитков. Именно он способствует удержанию воды в тканях.
Также употребление минеральной воды стоит ограничить сердечникам и гипертоникам.
Еще одним важным моментом в поддержании здоровья в летний период стало избежание кофейных и сладких газированных напитков.