Фото: Baltphoto / Перминова Вероника

Весеннее обострение может длиться два месяца: как его вовремя распознать

Весна уже вступила в свои права, и вместе с первыми теплыми днями в нашей жизни возникают перемены. Однако не для всех они настолько позитивные. Люди, у которых есть некоторые психические расстройства, именно весной обычно сталкиваются с обострением.

Понять, что человека рядом это коснулось, можно по нескольким признакам. Например, по тому, что человек стал более агрессивным или просто нервным и плаксивым. Можно заметить также, если кто-то стал чаще скрываться от общения, начал переживать и чаще суетиться.

Особенно подвержены изменениям настроения люди, которые страдают биполярным расстройством и шизофренией. Совсем неудивительно, что даже случайно и просто на улице можно весной встретить людей, которые ведут себя по меньшей мере странно. Причем, это все не просто народное мнение — весеннего обострения действительно обычно ждут психиатры и психотерапевты.

Все дело в том, что каждый человек не так-то просто переживает темную и депрессивную зиму. За это время организм успевает истощиться, людям до крайности не хватает солнца и просто позитива. Когда наступает весна, это все буквально обрушивается, и если человек нездоров, то он может нелегко воспринять такие перемены.

Если среди родственников и друзей есть такие люди, которые действительно страдают нервными или психическими расстройствами, то весна — именно то время, когда просто необходимо быть к таким людям предельно внимательными. Нужно чаще с ними общаться, во всем их поддерживать и помогать, интересоваться настроением и состоянием, просто быть рядом. Но даже если человек никогда в жизни не замечал за собой депрессии, а тут вдруг почувствует, что настроение стало неустойчивым — то это не повод пугаться и переживать, такая реакция организма на перемену погоды — совершенно нормальная, такие моменты нужно просто пережить и радоваться жизни.