В Церкви бытует такая шутка: «Если на Великий пост в семье завелся праведник, все остальные становятся мучениками». В этой шутке большая доля правды — если люди начинают голодать с непривычки, то они становятся злыми и раздражительными. Получается, что от поста никакой пользы, один только вред. Стоит ли следовать строгому меню, что делать с воздержанием от интимной близости, нужно ли отказываться от соцсетей? Будем разбираться.
В целом пост нужен совсем не для того, чтобы просто держать строгую диету. Пост — это очищение для души, настроения, мыслей. Если быть негативным в это время — получается, что сам смысл поста просто теряется. Как же в этом случае поступать, чтобы не нервировать своих близких и не стать злым вместо доброты?
Священники советуют вовремя оценивать свои силы. Если уж очень хочется соблюдать пост, то лучше всего прийти в церковь и поговорить с духовником. Он подскажет, от чего действительно стоит себя ограничить — а о чем можно смело забывать во время поста, чтобы себя не насиловать. Например, если работа сосредоточена в социальных сетях — точно не нужно отключаться от них и считать, что это поможет очищению души.
Чаще всего люди на протяжении поста просто уменьшают количество мясного и отказываются от алкоголя. И священники, и врачи считают, что такой подход принесет организму только пользу и это очень правильно и грамотно. Но при этом если супруг не готов на такие жертвы и хочет котлет — то не нужно пытаться его ограничить. Каждый сам решает, нужен ли ему Великий пост, это должно быть порывом души, а точно не навязанной насильно семейной традицией.
Главное подходить к этому вопросу с умом, сделать так, чтобы пост принес радость и позитив, а не злое настроение и недовольство. Потребности своей второй половинки очень важно учитывать, в том числе и в телесных наслаждениях. Главное — ни в чем не переборщить, руководствоваться принципами уважения и внимания к близким, и тогда Великий пост пойдет семье на пользу!